美氣流行~びきりゅうこう

人を救い守るための整体を作り、伝えています

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2021-10-12から1日間の記事一覧

助けてもらう健康、自分でつくる健康

健康は私たちの大事なテーマの一つですが、どうやって実現するかという方法は大きく二つあります。自分で作るか、他人に助けてもらうかです。 病院、整体院、薬局、などは人に助けてもらう健康つくりです。毎朝ジョギングしたり、体操をしたり、食事を節制す…